Los anillos giratorios han surgido como una alternativa a los juguetes antiestrés, especialmente populares entre los jóvenes en las redes sociales. Estos accesorios, que incluyen anillos que giran y pulseras con cuentas móviles, están diseñados para ayudar a calmar el estrés cotidiano. Sin embargo, los expertos cuestionan su efectividad real.
La tendencia se originó tras la difusión de un video por el creador de contenido Sarthak Ahuja, el cual destacó la creciente apertura de las nuevas generaciones para discutir la salud mental. Aunque la joyería con movimiento no es un concepto nuevo, la actual combinación de estética y bienestar ha revitalizado su popularidad.
Estos accesorios proporcionan una actividad repetitiva que puede ser reconfortante. Por ejemplo, los colgantes para regular la respiración invitan a exhalar lentamente, lo que puede ayudar a controlar el ritmo respiratorio. No obstante, el doctor Abhinit Kumar, psiquiatra consultor, aclara que estos objetos no deben considerarse un tratamiento para la ansiedad, aunque pueden servir como recordatorios para pausar y regular las emociones en momentos de estrés.